One minute
Onderwerpen meditatie-avonden
2023
December
13 december: Toevlucht nemen tot de Sangha
2024
Januari
3 januari: Maitri, liefdevolle vriendelijkheid en korte metta meditatie
17 januari: Afscheid nemen
31 januari: In contact met drijfveren uit je kindertijd, in contact met je lichaam
Februari
14 februari: Stukje voorgelezen over de zeis uit het boekje “iedere stap is vrede”. Stoppen en aanwezig zijn
28 februari: Gedicht “Beloof me” van Thích Nhất Hạnh Geleide meditatie: Stabiliteit cultiveren en mededogen uitstralen
Maart
13 maart: Bewust van het huidige moment Aankomen op Aarde
27 maart: Stukje voorgelezen uit het boekje “Spreken met liefde, luisteren met compassie”. Voorwaarden voor geluk
April
24 april: Voorgelezen uit boek “Mindfulness”, p. 103 en 104 n.a.v. de Soetra over de Beste Manier om Alleen te Leven.
Geleide meditatie Volle aandacht voor de ademhaling
129 Words
04-07-2024, 02:00